Ποια είναι τα οφέλη του καλαμποκιού;

Όταν οι περισσότεροι από εμάς ακούμε τη λέξη «καλαμπόκι», σκεφτόμαστε διάφορες σαλάτες. Εξάλλου, είναι οι κόκκοι καλαμποκιού που δίνουν στα πιάτα κομψότητα και ενδιαφέρουσα γλυκιά γεύση. Αλλά το καλαμπόκι δεν είναι μόνο πολλά νόστιμα πιάτα, αλλά και μια αφθονία χρήσιμων ουσιών. Ποια είναι τα οφέλη του καλαμποκιού; Αποδεικνύεται ότι όχι μόνο οι ίδιοι οι κόκκοι καλαμποκιού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και οι μίσχοι και τα φύλλα. στίγματα, αρσενικές ταξιανθίες, ρίζες. Όλα τα μέρη του καλαμποκιού είναι πλούσια σε βιταμίνες - B, D, C, K, PP. Περιέχουν μικροστοιχεία όπως σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, νικέλιο και χαλκό.
Η χρήση του καλαμποκιού είναι ευρύτερα γνωστή σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται μετάξι καλαμποκιού. Όπως όλα τα καλαμπόκια γενικά, είναι πλούσια σε μέταλλα που βοηθούν στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Ένα έγχυμα από μετάξι καλαμποκιού έχει διουρητικές και χολερετικές ιδιότητες· βοηθά στην αραίωση της χολής, μειώνοντας τη στασιμότητα της, μειώνει την πυκνότητα και το ιξώδες της χολερυθρίνης, τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και αυξάνει τη διούρηση. Το μετάξι καλαμποκιού χρησιμοποιείται επίσημα στην ιατρική και επομένως μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο στο τμήμα βοτάνων.
Καλαμποκέλαιο Είναι χρήσιμο να τρώμε όχι μόνο επειδή έχει ευχάριστη γεύση, αλλά και επειδή έχει μια σειρά από φαρμακευτικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, η τακτική κατανάλωση καλαμποκέλαιου 2-3 φορές την ημέρα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης.
Οι υπερτασικοί ασθενείς έχουν την ευκαιρία να βοηθήσουν τους εαυτούς τους να ομαλοποιήσουν την αρτηριακή πίεση με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου: 1 κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο ρίξτε 1 ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 12 ώρες.πιείτε το έγχυμα που προκύπτει χωρίς να ανακινήσετε το ίζημα που έχει κατακαθίσει στον πυθμένα.
Τι μπορούμε να πούμε για τα οφέλη του καλαμποκιού για καλλυντικούς σκοπούς: μάσκες, λοσιόν, τρίβει χρησιμοποιώντας διάφορα μέρη καλαμποκιού. Για παράδειγμα, αυτή η μάσκα λειτουργεί καλά για τον καθαρισμό του δέρματος: ανακατέψτε το ασπράδι ενός αυγού κοτόπουλου και δύο κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ. απλώστε την προκύπτουσα πάστα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε με ένα υγρό πανί και πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Προσοχή στο καλαμπόκι, ίσως σε βοηθήσει!
Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!
Σχόλια
Καλό απόγευμα
Πείτε μου σε ποιους τύπους δέρματος είναι κατάλληλο το καλαμπόκι;
Μου αρέσει πολύ το βρασμένο και το κονσερβοποιημένο καλαμπόκι, οπότε δεν νομίζω ότι είναι πολύ υγιεινό για μένα. Περιέχει αρκετές θερμίδες και απορροφάται γρήγορα. Προσπαθώ να μην αγοράζω καθόλου καλαμποκέλαιο, γιατί επίσης μου αρέσει πολύ η γεύση και η μυρωδιά του, οπότε τρώτε άθελά σας επιπλέον αν το χρησιμοποιείτε αντί για κανονικό αλατισμένο λάδι.
Μου φαίνεται ότι το καλαμπόκι είναι πολύ δύσκολο στο στομάχι, επομένως, παρά την ενισχυμένη σύνθεσή του, έχει μια σειρά από περιορισμούς, ειδικά για όσους έχουν γαστρίτιδα και πεπτικά προβλήματα.