Ποιες είναι οι αντενδείξεις για το λάδι καρυδιάς;
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καρυδιών είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Χρησιμοποιείται όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στην ιατρική. Και το λάδι λαμβάνεται από τους πυρήνες. Έτσι, στην αρχαιότητα, ακόμη και στην Ανατολή, χρησιμοποιούνταν οι ευεργετικές ιδιότητες του καρυδέλαιου. Προωθεί την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και αυξάνει το πνευματικό επίπεδο.
Το καρυδέλαιο είναι ένα θρεπτικό προϊόν, πλούσιο σε βιταμίνη Ε και πολυακόρεστα οξέα. Περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2, C και μικροστοιχεία όπως σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο. Έχει ιδιαίτερη γεύση και άρωμα.
Ευεργετικές ιδιότητες του καρυδέλαιου Η λίστα θα μπορούσε να συνεχιστεί για πολύ καιρό, εδώ είναι μερικά από αυτά:
- προάγει την ταχεία επούλωση πληγών και εγκαυμάτων, καθώς έχει αντιφλεγμονώδη δράση:
- χρησιμοποιείται ως προφυλακτικό για την αθηροσκλήρωση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
- προάγει τον καλό μεταβολισμό και προστατεύει την ομορφιά, επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και του σώματος συνολικά.
- Θα πρέπει ιδιαίτερα να περιλαμβάνεται στη διατροφή κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, καθώς αυξάνει τους προστατευτικούς μηχανισμούς του ανοσοποιητικού συστήματος.
- μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και διατηρεί το αποτέλεσμα.
- όταν καταναλώνεται, τα ραδιονουκλίδια φεύγουν από το σώμα.
- είναι καλό καθαρτικό και αποτελεσματικό κατά των σκουληκιών.
- πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
- Χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία για την ενυδάτωση του δέρματος και ως παράγοντα μαυρίσματος.
Για να επιτύχετε τις παραπάνω ευεργετικές ιδιότητες, πρέπει να λαμβάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι 3 φορές την ημέρα.
Αλλά δεν υπάρχουν μόνο ενδείξεις, αλλά και αντενδείξεις για το λάδι καρυδιάς.
Αντενδείξεις στο λάδι καρυδιάς:
- επιδείνωση του γαστρικού έλκους?
- μειωμένη οξύτητα του γαστρικού υγρού.
